風邪予防☆かりんはちみつ

空気が乾燥する季節。

喉がイガイガする時には、これを飲んでいます♪

風邪予防 アロマコンディショニング スポーツアロマ

風邪予防の常備薬「かりんはちみつ」

毎年必ず作っています。


◎材料

・本かりん・・・1個

・はちみつ・・・ 500g

◎作り方

①熟して良い香りがするようになった本かりんを二つに切る。

②種とワタをくり抜き、お茶パックなどに詰める。

③本かりんをクシ切りにする。

④清潔な瓶に、②と③とはちみつを入れる。

⑤時々ガス抜きをし、上下を返して混ぜながら、1ヶ月間程度室内の涼しいところに置く。

⑥瓶から②を取り除き、冷蔵庫で保存する。

 

「喉がイガイガするな…」と思ったときには、シロップをスプーンで喉に流し込みます。

炎症があるときはすごく滲みるのですが、効果は抜群☆

殺菌効果と、炎症を押さえてくれる効果があり、悪化せずに乗り切ることができるのです。

 

本かりんの実は食べられませんが、シロップと一緒にカップに入れて熱湯を注ぐと良い香りが立ち、

お湯だけでも、紅茶に入れても、おいしくいただけます♪

 

喉から風邪を引きます。という方に・・・おすすめです!